病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情懷應該是有炎癥，建議一定要克制自己徹底戒掉手淫的習慣，因為長期手淫對身體是非常大的影響的。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      你說的這種疼痛是由于和劇烈的運動有關系所引起的挫傷。所以建議你多注意休息，避免近期內有類似的情況加重你的皮膚損傷。平時最好是動作輕柔一些，避免造成不可逆的物理性的損傷。
      

      你好，根據你的描述，你年齡39歲，如果有陰莖疼痛，這種情況有好多原因，還要到醫院檢查一下雙腎輸尿管，膀胱前列腺的彩超，尿常規檢查，看看有沒有問題。另外要改掉手淫的不好的習慣，祝生活愉快。
      
      以上是對“陰經有疼痛是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！