您好，這種情況最好的方法是等到他快要噴油漆的時候，把門窗關閉。人待在屋子里不要出去過一個小時之后再打開。過一個小時，一般油漆擴散的就比較少了。也可以把兩家之間的墻加高一些。
      

      你住的隔壁就是噴油器的，這個很難避免有一些味道進來的。尤其是在開窗通風的情況下。長時間聞味著這種味道對健康不利的。除了關閉門窗，沒有其他好方法的。最好是換一個居住地。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況只能少開窗，少開門，才能夠減少油漆往你的房間里竄味。
      指導意見：
      你現在只能夠盡量的少開窗及開門，才能夠減少油漆的味，在此期間要注意好好的保護自己，多吃海鮮類及新鮮蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激性食物，對你及家人的健康都會有幫助
      
      以上是對“隔壁是噴油漆的，有什么辦法讓油漆味盡量少在我家停留”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！