平時要多喝溫開水，可以喝檸檬蜂蜜水，喝牛奶，羊奶補(bǔ)充，維生素c和維生素e，可以用0.9%生理鹽水進(jìn)行敷臉，都是對于皮膚有很大的調(diào)理作用，避免各種生冷辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述臉上起痘痘，出油，應(yīng)該是青春期皮脂腺分泌旺盛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以用夫西地酸乳膏涂抹，不要擠壓，平時注意清淡飲食，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，不熬夜，預(yù)防復(fù)發(fā)。