你好，孕婦出現一些色素沉積是正常的生理現象，常見的面部會出現一些黃褐斑，蝴蝶斑等等，對于你現在這種情況，不是一下子就能夠恢復的，不要太著急了，飲食上營養要均衡一些。
      

      你好，你這是妊娠斑，又稱為黃褐斑，是在懷孕期間，或者是懷孕后的大部分女性在顏面出現的褐色斑片，因面部的黃褐色色素沉著引起的大小不一、形狀各異、數目不定的斑片，多見于中青年女性。對于消除面部的黃褐斑，建議局部治療可以使用氫醌，增白劑如壬二酸霜，遮光劑如水楊酸苯甲酯軟膏，口服藥物建議使用維生素C、維生素E、谷胱甘肽、氨甲環酸等藥物。如果黃褐斑比較嚴重，還可以選擇激光治療，激光治療技術成熟、見效快、安全性高。日常生活中多注意防曬，涂抹防曬用品，多吃能夠使皮膚變白，減少色素的食物，蔬菜水果包括蘋果，獼猴桃等，飲食要少吃含有色素深的食物，如醬油、醋等，外出要做好防曬。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，懷孕后，臉上有色素沉著，與體內激素水平的變化有關，俗稱妊娠斑，以后還會慢慢消退
      指導意見：
      注意休息，均衡營養的攝入，保持會陰部清潔，勤換內褲，現在分娩后才2個月，沒有那么快，出門時，做好防護措施，需要涂抹防曬霜
      
      以上是對“臉上膚色不均不知道怎么恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！