你的情況考慮可能是由于涼水刺激引起的不適反應，也可能是存在關節炎癥導致的。建議你最好要注意不要接觸過涼的水?？梢耘宕魇痔走M行保護，或者用溫水洗碗就可以的。
      

      病情分析：
      從你的描述來看，你這個疼痛的定位不是非常的準確，基本上有沒有頸椎病的病史。
      指導意見：
      這么年輕，一般來講沒有什么很大的問題，看你最近有沒有明顯的勞累的癥狀，可以先觀察，可以進行功能的鍛煉，促進局部的血液循環，但是不能勞動。