用藥需遵醫囑，腎虛分腎陰虛，腎陽虛，也有可能是陰陽兩虛，不要自行用藥，去正規醫院中醫科就診，中醫望聞問切辨證施治后遵醫囑服用補腎中藥進行調理，養成良好的生活飲食習慣，規律性生活，不要手淫，多參加體育鍛煉，多吃富含優質蛋白質的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，可以服用一段時間看看效果怎么樣，但是具體的還是要慢慢調理，加強營養，多鍛煉身體，增強身體的抗病能力。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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