男性疾病總失眠,閉眼睛就胡思亂想,掉發感覺有點早泄,您的癥狀可考慮是腎虛的原因導致的現象,建議服用補腎的藥物進行調理,日常護理飲食要營養搭配均衡,多吃一些滋補類的食物,平時也要經常鍛煉,合理的運動來增強體質,對您的癥狀會有所改善。
首先這種情況要保持良好的心態,平時多鍛煉身體,平時可以口服六味地黃丸平時多吃牛肉,韭菜有壯陽的食物,同時注意休息,不要熬夜。不能有手淫的壞習慣。要注意龜頭的清潔衛生,如果包皮過長進行包皮環切術。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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