根據身體出現了跳痛的臨床情況，應該是局部組織神經壓迫，血液循環不良有關引起的表現癥狀，到醫院檢查確診以后，通過對癥支持療法進行調理和治療，促進身體的康復。
      

      病情分析：
      你好！根據你以上的描述的情況，考慮后腦左下方疼痛可能是緊張性頭痛或者偏頭痛發作，也是對癥口服止痛藥物，臨床可以給口服中成藥，比如口服正天丸、鎮腦寧、丹珍頭痛膠囊。建議前往正規醫院就診。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食規律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動。祝你身體健康！