腦子總是沒(méi)辦法集中，忘性大，是什么原因
女 | 19歲 2020-05-02 02:03:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 記憶力不集中，有時(shí)候都不知道自己在干什么，反應(yīng)能力慢，上一秒要做的事，下一秒就忘了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 02:40:11 我要投訴
影響記憶力的因素很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如個(gè)人的情緒、興趣以及注意力。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如過(guò)度疲勞或者晚間睡眠不足。大多數(shù)的忘事屬于良性健忘。注意調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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