岡上肌肌腱損傷的治療，一般根據損傷的輕重程度或者產生的臨床癥狀的輕重不同，而采取的治療方式也不同。對于損傷較輕的岡上肌腱的損傷，一般可以采取保守治療的措施，具體包括局部的溫熱毛巾熱敷理療或者涂抹活血化瘀的藥物，如云南白藥噴霧劑，或者貼具有活血化瘀作用的膏藥等。這些措施都可以促進局部的血液循環，可以促進損傷的岡上肌肌腱的組織修復，疼痛明顯的可以對癥口服非甾體類的消炎藥物，如芬必得、扶他林片等。也可以進行患肢的進行懸吊處理，懸吊處理可以使患肢的進行休息制動，從而也有利于損傷的肌腱的自身的修復。而對于癥狀較重的患者，可以采取手術治療的方式，目前手術可以采取微創的關節鏡下岡上肌肌腱的修復手術。
      

      病情分析：
      您好，這種情況要綜合治療，你這個年齡這個病非常的常見了。
      指導意見：
      你說的這些辦法可以綜合應用，注意休息保暖，可以理療熱敷康復。嚴重的可以做手術，疼痛嚴重，可以用止疼藥。貼膏藥也行。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，現在很有必要就診于正規的醫院骨科，配合醫生進行檢查并對癥治療。
      指導意見：
      建議你就診于正規的醫院骨科，明確您目前的受傷程度，并在醫生的指點下看是否需要進行手術治療，在此期間要注意多休息，可以局部的配合熱敷，飲食上增加含鈣高的食物，才有助于早日康復。
      
      以上是對“左肩疼痛，岡上肌間損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！