這種癥狀比較輕微，很難確定到底是什么問題，有可能只是勞累引起的，一般來說問題不大，建議反復活動活動可以做做適當的熱敷按摩，有可能就會逐漸好轉的。不好轉的話，到醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好你的問題是局部的韌帶損傷引起的問題建議你治療一下，一般還是屬于局部運動勞累會造成，及時的保養休息即可
      指導意見：
      建議您用紅花10份，大黃1份，梔子1份把這些中藥用醋調勻外敷患處這個活血的效果是很好的，你可以嘗試一下藥店就有這些藥物用這個藥方就可以解決你的問題。