如果月經延遲那么感覺肚子有點疼痛，那么有可能是要來月經了，可以暫時觀察一兩天看看，當然如果腹痛厲害，那么應該隨時醫院檢查一下。有的時候偶爾延遲一兩天也是很正常的。
      

      病情分析：
      如果有性生活，出現月經推遲之后需要檢查是否懷孕，偶爾一次月經推遲還可能與精神過度緊張，壓力大，作息飲食不規律，身體不適，服用一些特殊藥物等等有一定關系。
      指導意見：
      如果有性生活史，建議先用試紙測試一下，如果沒有性生活或者已經排除懷孕，建議放松心情規律作息及飲食再等等看。
      

      病情分析：
      月經延遲快一個月，如果有性生活史的話，需要明確有沒有懷孕，沒有性生活史的話，就是內分泌失調了。
      指導意見：
      不知道您的末次月經是什么時候？排除懷孕，建議去醫院檢查超聲，看子宮附件情況，看內膜厚度，看情況考慮如何催經。
      
      以上是對“不來姨媽都要一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！