手淫完相當于泄完欲了，欲望得到了滿足就不再想了。但未成年人手淫一定要有節律，避免手淫次數過于頻繁，一周以上一次或一個月兩到三次比較合適。太過頻繁手淫傷身體。
      

      最近這段時間感覺腰疼，小便感覺沒有勁兒，老是胡思。亂想這種情況，你必須戒掉這個壞習慣，然后增強營養鍛煉身體，避免辛辣食物，避免飲酒。規律睡眠，過一段時間看看怎么樣，如果五號轉可以，藥物治療。
      

      病情分析：
      根據您說的這種情況，小伙子以你的年齡正是上學的時候，好好學習，戒掉手淫，以免影響身心健康的
      指導意見：
      根據您說的這種情況，小伙子以你的年齡正是上學的時候，好好學習，戒掉手淫，以免影響身心健康的，不知道您有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟失眠多夢等等癥狀
      以上是對“腰酸手淫腰疼胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！