你好，這種情況應該是過敏反應與不良刺激有關系，也有可能是飲食過敏或者是藥物過敏引起的，不要抓撓，積極抗過敏治療，服用西替利嗪片或者是氯雷他定片維生素c，外涂39皮炎平軟膏，多喝溫水促進人體新陳代謝，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃刺激性的食物治療，觀察癥狀不見改善的話及早去醫院皮膚科就診，必要時檢查過敏原，根據檢查結果，遵醫囑進行治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是手上一撓就紅了一小片疙瘩，目前的皮疹形態考慮是過敏性皮炎的癥狀，與接觸過敏原刺激有關系的。
      指導意見：
      盡量不要進行搔抓，發病期間忌辛辣刺激性的和海鮮類的食物，不能飲酒，濃茶等。建議口服：富馬酸酮替芬片和賽庚啶片，局部涂抹：海普林軟膏，緩解癥狀。過敏的人要注意飲食營養的均衡攝取，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。