你這種情況關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，禁煙酒，穿軟厚底鞋子，不要長時(shí)間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在考慮為痛風(fēng)而引起的表現(xiàn)，尿酸明顯增高對腎臟有負(fù)面的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議您現(xiàn)在到內(nèi)科來判斷，選擇降尿酸抗痛風(fēng)的藥物治療。避免海鮮啤酒動(dòng)物內(nèi)臟等食物刺激。這樣才能控制。
      以上是對“雙腳后跟疼痛嚴(yán)重好幾年?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！