病情分析：
      你好，根據你的描述。像你這種情況，你可以做做針灸和理療就可以。
      指導意見：
      你好，根據你的描述。除了針灸和理療以外，你可以口服藥物來進行治療。比如說口服頸復康顆粒。養血清腦顆粒。或鹽酸氟桂利嗪膠囊都可以。也可以進行頸椎牽引。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這種情況，需要到正規醫院外科做微創手術治療，效果非常好。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣，不要久坐，適當的活動鍛煉身體，不要熬夜，不要躺著玩手機，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，多做有氧運動。
      

      病情分析：
      您好，頸椎壓迫神經根和硬膜囊極易引起頭暈，眼鏡模糊，這是由于長期椎間盤壓迫神經后導致神經受損出現的系列癥狀。
      指導意見：
      頸椎病硬膜囊受壓以后，千萬不可以進行按摩、推拿、牽引等物理治療。因為這樣可能加重神經根的水腫，使病情惡化。應先通過系統治療，消除神經根水腫，再由專業醫生進行推拿、按摩、牽引等治療。另外，平時生活中，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是十分關鍵的。
      以上是對“頸椎壓迫神經根和硬嚢膜，頭暈眩暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！