頻繁的手淫會導致早泄及勃起功能障礙，你現在要盡早戒掉手淫的行為，否則時間長了這種癥狀還會加重。要保持良好的生活習慣，多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，常吃韭菜生蠔大蔥等壯陽的食物，慢慢就會改善。不要熬夜，少吃刺激性食物。
      

      你好，所述的陰莖變硬，一般是靜脈充血所引起的，對于憋尿的泌尿道系統原因與這個是不相關的。年紀還是比較輕的，憋尿的習慣是不好的，隨著年齡的增大，反而會引起前列腺增生，而導致性功能的下降，建議患者養成正確的排尿習慣。別外手淫要戒除，會影響陰莖硬度。
      

      你的這些情況是由于長期過度頻繁的手淫引起的前列腺炎，建議你可以適當的口服一些抗前列腺的藥物，日常生活中一定不要吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，多喝開水，多排尿，不要憋尿，每天可以用溫水進行坐浴，戒除手淫的惡習，慢慢的調節。
      
      以上是對“以前早上憋尿會勃起，現在手淫頻繁早上憋尿不勃起了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫9年了，有時一天有一次或兩次，太頻繁了，會影響健康，甚至影響結婚生育。
      指導意見：
      平時要注意生活規律，不要熬夜，營養均衡，適當鍛煉身體，把注意力轉移到有益身心的事情上面。戒掉一段時間，觀察看看。