晚上睡覺可以光著身子睡得，如果習慣裸睡的話，陰莖一會大一會小，可能是由于陰莖一會勃起，一會疲軟導致的，這個屬于正常的情況，因為受到性刺激時候陰莖就會勃起的。
      

      一般睡覺的時候還是要穿內褲，因為床上被窩里面有可能不干凈，有灰塵或者啊，呃，脫屑毛發什么的，如果沒穿內褲的話直接接觸生殖器，可能污染。雞雞一會兒大一會兒小，那就是有興奮的時候，勃起了就會大，沒勃起的時候就會想。
      

      您好，根據你提供的情況來看，還有年齡階段來看應該是沒有太大問題的，一般的情況下是主張進行裸睡的，裸睡會對自己的身體發育有好處，但是一定要保證裸睡環境的清潔干燥衛生。
      
      以上是對“晚上睡覺的時候不用穿內褲可以嗎？有什么好處？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！