你好，根據你的描述考慮是痔瘡的可能性比較大，建議提供圖片進一步明確。如果是痔瘡，現在有疼痛，可以用一些痔瘡膏類的藥物治療。還要注意飲食要清淡，盡量少吃辛辣刺激的食物，養成好的排便習慣，保持大便通暢，避免強蹲久蹲。

      根據你身體出現肛門局部組織疼痛的厲害表現情況，考慮是身體出現痔瘡肛裂導致的身體的臨床表現，到肛腸科檢查去了以后采取抗感染，局部腿外用痔瘡膏等藥物進行局部治療，促進身體的康復。

      病情分析：
      肛門周圍出現包塊疼痛，考慮你患有外痔的可能性較大。
      指導意見：
      建議用溫開水做浴，每日兩次，每次15~20分鐘，坐浴后包塊處涂痔瘡膏，臥床休息觀察看看，另外避免久站久坐等，不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是對“肛門疼，一用力疼，坐著疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！