健康咨詢描述: 如果有性需求又沒有女朋友該怎么辦呢有什么方法嗎
病情分析: 您好,根據您提供的這種情況年青人有性需求是很正常的生理反應,如果有需求沒有女朋友考慮最好最安全的辦法就是自慰,但需要注意掌握度即可。 指導意見: 指導意見,建議您放松心情,遠離色情影視。把精力轉移到工作學習中去,多參加戶外體育運動。清淡飲食,多吃些富含維生素和礦物質蛋白質多的食物,多吃蔬菜和水果。
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