有些宣傳性肥胖，從小就肉肉的，屬于微胖型
健康咨詢描述： 中藥調理減肥瘦身可取嗎？會不會有依賴性。現在很多通過中藥藥材泡服來進行減肥，時間也比較長，好幾個月，不知道通過這樣減肥好不好？
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醫生回復區
配合中藥減肥效果不錯，注意毒副作用，減肥主要是持之以恒的運動鍛煉，配合控制飲食，減少總能量攝入，沒有任何捷徑可講，達到標準體重就可，也不需要太瘦
剛開始那個人介紹中藥調理一個周期也是一個月說能瘦十幾斤，現在正逢五一說有優惠叫再買三個周期進行調理，說什么一步到位調理成瘦身體質，是不是騙人的，想要你一步一步并一直買他的產品
推銷減肥藥，
因為已經買了一個周期了，不知道需不需要再買幾個周期進行鞏固。這個中藥調理有沒有副作用呢？
堅持運動節食減肥可以不吃藥
像我這樣坐在辦公室辦公，平常也比較忙，沒有多少時間運動，平常喝水也比較少。是不是買中藥調理藥包泡服和飲食控制來更好地達到減肥效果呢。本人的體質從小就是微胖型的，運動量少，未婚，所以就擔心喝中藥會產生副作用才詢問您。總之非常感謝你！
碎片式運動
病情分析：
你好，根據你所說的情況，從小就肉肉的，屬于微胖型，通過中藥材泡服來進行減肥，不知道通過這樣減肥好不好？每個人的情況不同，病情也有所不同，建議你聽取醫生的意見，正確治療。
指導意見：
保持心情舒暢，生活規律，禁食辛辣刺激性食物，適當進行有氧運動，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就會達到滿意效果。
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