這兩天面部長痘痘，痘痘發紅，頭上發白是有白頭，不要用手去擠，可以外用夫西地酸乳膏，少吃辛辣刺激煎炸類的食物，多喝水，多吃蔬果，注意防曬，盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，學習上不要有太大的壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是飲食不當，皮脂腺分泌旺盛引起的痤瘡。
      指導意見：
      建議你注意皮膚清潔衛生，勤洗臉，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣刺激性的食物，按時睡覺，不要熬夜，不要壓力太大及精神緊張，用酒精消毒，抹抹維A酸乳膏。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這個年齡段臉上出現痘痘是很多見的，一定要注意養成良好的生活習慣
      指導意見：
      建議你要注意保持皮膚清潔，避免接觸不良刺激物，飲食上忌生冷辛辣刺激性食物的攝入，切勿熬夜及過度的勞累，并選擇適宜你的護膚品，看是否可以得到改善？如果始終不見好轉，應該去正規的醫院皮膚科就診，根據醫生的指點，積極的進行藥物調理！
      
      以上是對“這兩天臉上的痘痘爆長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個考慮是青春痘的可能性，可以對癥涂抹藥物來治療的
      指導意見：
      建議您使用祛痘洗面奶，然后痘痘局部涂抹阿達帕林凝膠進行治療，這段時間要注意忌口，不要吃發物