你這個年紀沒有必要吃這些補藥，平時自己注意調節生活作息，要有規律飲食要規律有營養，平時要注意鍛煉。自身身體素質提高了，這些情況就會逐漸改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，假馬齒筧性寒，有清熱解毒，利水去濕，散血消腫功效，現在自己體質寒是不可以服用的，
      指導意見：
      現在有腸胃不好記憶力下降首先應該養成良好生活習慣和規律作息時間，避免經常熬夜或過度勞累，需要規律飲食，少食多餐，不要暴飲暴食，注意避免，忌冷凍食物，每天保持心情舒暢或充足休息時間，
      

      病情分析：
      馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食，所以你腸胃不好不建議吃的
      指導意見：
      你現在應該是因為心理作用，情緒壓力所致的，應該學會釋壓，如果非想吃，那開始吃假馬齒莧一定要少量，逐漸適應了才能多吃，只能放白糖，不要放紅糖
      
      以上是對“腸胃不好不過記憶力下降可以吃假馬齒莧嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！