可能是皮下毛細血管破裂出血引起的，需要去醫院里檢查一下血常規，看看血小板是否低，同時也需要做凝血因子檢查。平時避免劇烈運動，洗澡盡量避免劇烈搓背。辛辣刺激的食物不要吃。

      如果身體表面總是在沒有任何誘因的情況下出現皮下淤青，這種情況，需要排查是否是有毛細血管脆弱。或者是凝血功能下降。建議到附近的醫院對血凝功能進行抽血化驗。