你好，這樣的情況一般并不會有什么影響的，你不要太擔心了的。
      指導意見：你平時的時候可以注意多吃點蔬菜水果，進行一下微量元素的補充，不需要進行特殊治療的。建議建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素B。平時多吃些含蛋白質高的食物，如雞蛋，排骨湯，雞魚蝦等，平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精。

      病情分析：
      你好，如果是手指甲出現凹陷，伴隨有疼痛的癥狀，這個主要是因為肝血不足導致的。
      指導意見：
      體內的氣血不足，不能滋養指甲，就會出現指甲凹陷的現象，治療的時候，可以服用一些補氣血的藥物。