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怎么吃都不胖,是不是吸收不好?

男 | 22歲 2020-04-25 11:07:57 3人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么吃都不胖感覺吸收不好,大便顏色是否正常呢(是不是和縱欲有關?)


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醫生回復區

徐亞光
徐亞光 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 尿路感染,腎功能衰竭,腎病綜合征,IgA腎病,腎炎 幫助網友:21186稱贊:2
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2020-04-25 11:15:20 我要投訴

      您的大便性狀沒有明顯異常情況,您說體重沒有增長,可能與您縱欲過度有關,也考慮與您的個人體質有一定關系的,建議您平時要多吃一些有營養食物如肉類以及蛋奶類等,注意適當運動鍛煉您的身體,避免熬夜,注意控制房事頻次,避免頻繁充血。
      

張德生
張德生 主治醫師 擅長: 原發性高血壓,室性心律失常,支原體肺炎,泌尿系感染 幫助網友:15567稱贊:41
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2020-04-25 11:08:59 我要投訴

      病情分析:
      現在您體重也偏瘦,怎么吃都不胖,這種情況要綜合調理,首先跟縱欲是有關系的。
      指導意見:
      你要節制一下自己的性生活,同時每天要有規律的運動,要注意多飲水,要注意飲食合理營養,把這些都做到了就體重就可以上升了。
      

柳彤
柳彤 醫師 擅長: 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等 幫助網友:105979稱贊:12639
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2020-04-25 11:11:15 我要投訴

      病情分析:
      如果想增肥的話要少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。
      指導意見:
      食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、奶油等。
      
      以上是對“怎么吃都不胖,是不是吸收不好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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