12歲正處于青春發育期，所以不建議有手淫的方式，這樣會影響你正常生長發育，白帶正常是白色西湖狀的，如果白帶出現異味兒，而且顏色發生改變是有炎癥的，而且也會影響月經初潮。
      

      這種情況不會影響月經初潮的，但是一定要戒掉這種不健康的習慣，平時把更多的時間放到學習上，還應該注意，保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，少吃辛辣刺激寒涼油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，適當手淫一般沒什么影響，頻繁手淫容易造成性冷淡，最好戒掉，不疼不癢，可以觀察！
      指導意見：
      你好，建議注意個人衛生，每晚清洗外陰，換洗內褲，內褲太陽下曬干，禁忌辛辣刺激性食物，祝生活愉快！
      
      以上是對“12歲女孩手淫有白帶，不粘稠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！