您平時的月經周期為32天，這次推遲一天了還沒有來月經，屬于正常的范圍，不必過于緊張，月經推遲在一周左右都是正常的，如果月經推遲超過一周還沒有來，需要考慮是否有懷孕的可能，可以用早孕試紙測試一下。
      

      病情分析：
      和以前推遲兩天比，也就推遲1天，不用著急，這也沒什么大的問題，屬于正常范圍，至于乳房脹痛和腰痛的問題，觀察幾天看看
      指導意見：
      建議不用太緊張，只要不是懷孕，過幾天就來月經了，放松心情，保持心情舒暢，別熬夜，早睡早起，多吃水果蔬菜，適當運動，順其自然。如果再過一周不來月經，就做一個尿妊娠測試，排出懷孕。
      

      病情分析：
      你好，首先你用早孕試條測試一下是否懷孕。懷孕或者月經前期都會有乳房脹痛。
      指導意見：
      一般情況下月經推遲3~7天也算正常。有時候情緒不穩定，作息不規律，經常熬夜勞累等也會導致月經推遲。
      
      以上是對“這幾天乳房脹痛，感覺有點困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您以前月經來臨前有沒有乳房脹痛，腰疼？您月經期以前有沒有推遲過？
      指導意見：
      建議，您放松心情，保持心情舒暢，生活規律，飲食清淡，高蛋白飲食，少熬夜多運動，忌食生冷辛辣刺激性食物，可以繼續觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，月經推遲三天了還沒來，乳房脹痛，腰疼，有可能是快來月經的癥狀，也可以用早孕試紙測試排除是否懷孕，觀察幾天看
      指導意見：
      建議放松心情減少壓力，改變不良生活習慣，不吃辛辣生冷刺激性食物，注意個人衛生和休息，保持外陰清潔干燥，不要熬夜，多食蔬菜水果，適當鍛煉身體
      

      病情分析：
      您好，如果平常月經周期規律，有性生活史，現在月經推遲兩天不來，伴隨乳房脹痛和腰痛，這種情況不能排除懷孕的。
      指導意見：
      不過，情緒緊張、壓力過大、睡眠不好等因素也有可能引起月經推遲，月經提前或者推遲一周屬于正常現象，建議您放松心情，再等待幾天，如果月經推遲超過一周不來，再到醫院檢查處理。