你好，根據病史的描述，就是下半身肌肉有壓痛，這種情況有多長時間了？平時鍛煉身體嗎？身體有沒有水腫之類的？感覺你這個情況也不是太嚴重，平時要注意，不要熬夜，增加優質蛋白的攝入，多吃蔬菜水果，經常鍛煉身體，快走，或者跑步鍛煉一下就會好
      

      你好，根據你敘述的情況，重點考的是肌肉筋膜勞損，勞損可引起肌肉筋膜充血水腫，按壓時有疼痛，建議多休息，避免過勞過累，局部熱敷可以按摩理療，適當的功能鍛煉，可逐漸好轉一般。十天左右可痊愈，必要時到正規醫院骨科看一下。
      

      一般情況下無緣無故地上半身肌肉疼痛，這種癥狀真的很少見，不知道最近有沒有感冒或者鼻塞或者流涕的情況，有沒有發紅發熱或者局部疼痛的情況，這個你都要補充完成病史的才有利于我們做出正確的判斷，按照您的說法，目前沒有對應的癥狀。
      
      以上是對“身上肌肉壓著痛不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！