健康咨詢描述: 身上肉壓著有一點痛,尤其是上半身,不壓沒感覺,壓一下就有點痛,,只是什么原因呀?沒有別的癥狀
你好,根據病史的描述,就是下半身肌肉有壓痛,這種情況有多長時間了?平時鍛煉身體嗎?身體有沒有水腫之類的?感覺你這個情況也不是太嚴重,平時要注意,不要熬夜,增加優質蛋白的攝入,多吃蔬菜水果,經常鍛煉身體,快走,或者跑步鍛煉一下就會好
你好,根據你敘述的情況,重點考的是肌肉筋膜勞損,勞損可引起肌肉筋膜充血水腫,按壓時有疼痛,建議多休息,避免過勞過累,局部熱敷可以按摩理療,適當的功能鍛煉,可逐漸好轉一般。十天左右可痊愈,必要時到正規醫院骨科看一下。
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