作愛時間不超過一分鐘
健康咨詢描述： 您好，就是我剛開始有包皮，包皮有粘連，再后來把包皮弄開了，但是迷上了手淫，有時候一天好幾次，然后包皮過長所以一直龜頭也是在包皮內，然后每次手淫的時候，用力比較大，導致現在就是20秒就射，我該怎么辦
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醫生回復區
你好，通過你的描述，就是包皮過長，還有頻繁手淫，像你這種情況的話，建議行包皮環切術，手術后戒除手淫等不良習慣，還有精神上要放松，不要老想著不健康的事情，還有要增強信心，手淫和性生活是不一樣的，不要把手淫的時間劃分為性生活的時間。長期手淫對陰莖和前列腺充血，對身體也是不利的。
不手淫還有機會恢復嗎，大概要多長時間，我手淫四年了
你的年齡可以恢復的，增強鍛煉，戒除不良習慣，半年以上慢慢可以的。
謝謝您醫生，那性生活在這半年還可以繼續嗎
一周不超過一次
好了之后和以前會有什么差距嗎
不會有什么差距。不過你要堅持養成良好習慣。
平時可以做什么鍛煉
跑步、游泳等有氧訓練。
我今年十七了陰莖還有長大的可能嗎
還有的，現在還處于發育期。還能發育。
建議盡快徹底戒掉手淫。手淫導致發育期青少年停止發育。身材矮小，面容衰老猥瑣。陽痿早泄、前列腺炎、陰莖睪丸越來越短小。禿頂白發，精液異常甚至不能生育，頻繁遺精……沒有藥物治愈。
戒掉之后能恢復到原來那樣嗎，我手淫四年了，頻率也很高，如果能恢復的話，大概需要多長時間
手淫后遺癥沒人能確定是否能緩解以及緩解程度能什么樣。但誰都知道如果不盡快徹底戒掉，手淫后遺癥只能越來越嚴重，沒有藥物治愈手淫后遺癥。只能盡快徹底戒掉等待慢慢緩解
病情分析：
你好，手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會造成陽痿早泄。
指導意見：
您好，手淫引起早泄可以服用金鎖固精丸和金匱腎氣丸改善；戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，避免手淫，注意生活要有規律加強體育鍛煉，增強體質，養成良好的生活和飲食習慣。
以上是對“作愛時間不超過一分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不手淫還有機會恢復嗎，大概要多長時間，我手淫四年了
戒除手淫會有所恢復
大概需要多長時間，和之前會有什么差距嗎
一般需要3-6個月的時間恢復
會留下什么后遺癥嗎
這個不好說，不過一般都沒有什么事
平時可以做什么鍛煉
可以做收縮肛門的運動
疾病百科| 包皮過長
溫馨提示：
注意飲食，忌吃油膩的食物。
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