空腹血糖7.0是比較高的，糖尿病一般是與遺傳因素有關系的，吃甜食多也可以導致血糖高的表現，建議查查餐后血糖，查查糖化血紅蛋白檢查，查查尿常規腎功能檢查。進一步檢查一下。建議低鹽低脂飲食習慣，少吃甜食油炸食品，多吃蔬菜水果，暫時不要喝蜂蜜水。

      你這個情況，由于這段時間飲食不規律，而且作息時間不規律。對身體的各項指標會有一定影響，另外一般來說確診糖尿病主要是根據空腹血糖數值。指尖血糖并不能作為確診糖尿病的依據。

      這種情況如果檢查糖化血紅蛋白正常，可以排除是由糖尿病引起的。這種情況應該考慮是油和蜂蜜，不良生活習慣和不良飲食習慣等多種原因導致的，也不要過于擔心和害怕。應該養成良好生活、作息和飲食習慣，過一段時間再到醫院復查。
      以上是對“空腹指尖血糖7.0是不是糖尿病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果晚上休息不好會造成生物鐘節律的紊亂。導致內分泌激素的紊亂，比如腎上腺皮質激素，甲狀腺激素的升高。這些激素的升高都會引起血糖的升高。
      指導意見：
      建議您按時作息，合理膳食，調整睡眠，改善睡眠狀態，這樣血糖也能夠得到更好的控制。糖化血紅蛋白可以檢測最近兩到三個月的血糖水平。

      病情分析：
      你好，根據您的描述，正常人空腹血糖不超過6.1mmol/l,餐后2小時血糖不超過7.8mmol/l,從您化驗的血糖來看，血糖是偏高的。
      指導意見：
      建議您首先要注意飲食，另外就是糖化血紅蛋白反應的是近2-3個月血糖的控制情況，您可以抽個靜脈空腹血糖，做個糖耐量試驗等。