你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是缺鈣所致，建議休息，注意保溫，避免受涼，可以補補鈣，多吃蝦皮，多喝牛奶觀察一段時間看看再說，近期避免劇烈運動。大問題沒有。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，出現小腿交替疼痛，有無過度勞累受涼的情況，有無外傷史。檢查過嗎
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點及關節活動度，必要時拍片檢查一下，考慮有膝關節滑膜炎，類風濕性關節炎可能。多穿點衣服保暖，避免受涼勞累，熱敷，理療康復治療
      
      以上是對“雙腿不定時疼痛，持續時間大概半天不等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！