健康咨詢描述: 我和我女朋友愛愛的時候兩個小時三次平均每次下來每次十多分鐘我之前的時候不是這樣的那時候一次半個小時我有手淫的習慣之前手淫也要二十分鐘現在一兩分鐘就射了。我是不是手淫弄得鬼頭靈敏度太高了我該怎么辦
不要過于擔心和擔憂,沒什么大礙,這段時間性行為不要過于平凡,一周2~3次,一定要改掉手淫的不良嗜好。多吃點高蛋白質的食物,促進身體發育,積極鍛煉身體,增加免疫力。
病情分析:
你好,根據你的描述,你這種情況多是生活中不良習慣,如:過度手淫、性生活過頻導致了腎氣虧虛,會引起射精時間短,龜頭敏感等癥狀。
指導意見:
建議你需要戒掉手淫,補腎治療,可以改善。可以看中醫,吃中藥調理。選擇服用匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月。要放松心情,在工作和學習中,要自我減壓,減少性生活次數,提高質量;多吃韭菜,山藥,枸杞子,牛羊肉等補腎食物;多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,少熬夜,多鍛煉身體,增強體質。
怎么降低龜頭靈敏度啊是做手術還是什么
降低龜頭敏感,最好是不要手術,通過以上方法調理。如果存在包皮過長,可做包皮環切手術。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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