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有問必答網心理健康科 → 經常自慰有什么壞處嗎

經常自慰有什么壞處嗎

女 | 15歲 2020-04-22 09:13:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我大概在13歲的時候學會自慰的,到現在為止一天大概自慰一兩次,自慰之后總是有負罪感,每次都不想再弄了結果過一會會還想要,而且總是幻想男生的身體,然后下面就有空虛感,有人說自慰多了會變成黑木耳,是真的嗎?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-04-22 09:40:31 我要投訴

      一般情況下適度的自慰對人體并沒有傷害,但是作為女性的話,自慰有可能會使處女膜辨認,可能是敏感度下降,影響以后性生活的質量,多培養些興趣愛好,對性方面的事情不要關注太多。學會順其自然的去生活,做自己這個年齡段該做的事情。
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網友:8576
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2020-04-22 09:32:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述,從你說的這些情況來看,我覺得很正常,因為任何人都有七情六欲的,而且青春發育期的時候就有這種欲望。
      指導意見:
      因為每個人都有欲望,這個欲望是沒有辦法抑制住的,我們只能通過合理的方式去宣泄自己的欲望。而你使用的方式就是手淫,因為你只能通過這個方式來解決問題,因為你現在還小,你沒有男朋友更沒有結婚,所以只能自己去解決,我只能說這種情況很正常,只要不頻繁就好,你現在這種情況比較頻繁了,我建議你一周一次就足夠了。太頻繁的話會嚴重影響到你的生活,學習,會讓你浪費大量的時間在這個事情上面。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2020-04-22 09:40:01 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的自慰的最主要的原因就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節,長期下去會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養自己的興趣愛好,出現自慰的想法時可以轉移一下注意力,慢慢調節會好起來的。
      
      以上是對“經常自慰有什么壞處嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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