你的皮膚粗糙，出汗時發紅，這種情況下一般來說考慮有點毛周角化癥之類的問題，不用太緊張，可以局部涂抹尿素霜軟膏，蘆薈凝膠交替涂抹試試看，不要吃辛辣刺激油炸生冷食物，不要喝酒
      

      你好，不知道你身體都什么部位出現了這個現象，從你的照片上看考慮是毛周角化癥的可能性大一些，平時多吃點富含維生素a的食物是主要的，在這個基礎上也可以適當的外用一點魚肝油軟膏，大部分自己慢慢的就會緩解消退。
      

      病情分析：
      了一下你這個其實就是一個毛囊炎的癥狀，胸部和背部是皮脂分泌最旺盛的地方。尤其是夏天天氣熱就會出現這種情況，這個是正常的生理現象，這個和一個人的內分泌有關系。
      指導意見：
      這種情況其實就是皮脂分泌物堵塞毛孔引起的一個毛囊炎，這個只需要注意個人的清潔衛生就可以了，沒有其他的方法來治療，只能讓他自己好轉。好的時候可以用上海硫磺皂來洗。
      
      以上是對“胸口皮膚像雞皮疙瘩一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！