病情分析：室溫也是影響盜汗的原因之一，應當保持房間通風降溫，如果臥室太熱，睡覺時會出汗，甚至讓人更加困倦和困倦。當患有這種疾病時，會比正常人出汗更多，尤其是在睡眠時。這種疾病通常只影響身體的某些部位，如手掌、腳、腋窩和頭部區域。一旦你看到出汗增多的現象，應該去進行皮膚科檢查，及時治療，避免許多有害并發癥的風險。
      

      您的這種情況，是由于氣陰兩虛，營衛失調引起的汗多發冷，睡覺盜汗等癥狀，建議你可以吃點桂枝顆粒，生脈飲調理一段時間看看，也可以找中醫開中藥調理，平時注意生活調節，按時休息，不要熬夜，注意避風保暖。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，如果出汗怕風怕冷，中醫常見的是氣虛陽虛。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。不要吃生冷的。注意休息，不要勞累，不要著涼受風。晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      
      以上是對“汗多發冷，睡覺盜汗。。？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！