根據你以上描述的情況，沒有做任何運動，一睡覺起來小腿肚很酸疼又腫，腿上還有些的紋理。按照你目前的年齡，一般情況下沒有多大的問題，一般情況下考慮為肌肉拉傷，也有可能是血液回流障礙。我建議到正規公立醫院血管外科。給予彩超檢查。明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你在睡覺醒來之后，小腿酸痛的了，考慮是鈣質缺乏的了。
      指導意見：
      患者是主訴睡眠后小腿酸痛,這個情況需要您注意是否睡眠受涼,是否鈣質缺乏,再者要注意腰部是否有不適伴隨。要考慮排查睡姿不當壓迫因素引起的神經性狀況,一般可以自己熱敷按摩活動緩解,適當鈣質補充,注意睡眠姿勢,不要焦慮緊張受冷。