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減肥過程中出現脂肪黏隙

女 | 20歲 2020-04-18 17:13:48 1人回復來自

健康咨詢描述：用過產品，但減肥過程中出現脂肪黏隙，有什么中藥或者飲食上的調理呢

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2020-04-18 17:21:51 我要投訴

你好，如果要減肥的話，建議最好通過鍛煉減肥，不要過度節食，過度節食的話會影響身體健康，更不要用一些網上賣的減肥產品，那些產品會影響身體健康的，平時要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，如跑步，跳高，練瑜伽等都可以減肥。

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