頭暈的原因是比較多的，比如腦供血不足或者是由于頸椎問題都會引起頭暈的情況發生，也不排除是由于眩暈癥引起的，需要進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，多考慮是由于睡眠不足導致的，如果排除這個，就要考慮其他疾病引起的。如低血壓，椎基底動脈供血不足等等。
      指導意見：
      建議最好去醫院檢查一下頸部血管彩超，明確診斷，根據病情變化給予一定的治療，平時注意休息，不熬夜，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      從上述情況描述考慮由于休息不好導致的植物神經功能紊亂！
      指導意見：
      建議你室內通風換氣，保持充足的睡眠，避免勞累受涼熬夜，清淡食物，禁忌生涼上火刺激性飲食，藥物方面給予安神補腦液口服
      
      以上是對“頭暈昏昏沉沉的白天還犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！