病情分析：
      你好，引起痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)原因有很多，建議你及早的去醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多注意腹部保暖，多喝熱水，盡量不吃辛辣刺激生冷的東西，保持良好的心態(tài)，多注意私處衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，平時月經(jīng)三周來一次量比較少，經(jīng)期肚子疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      正常月經(jīng)21天到35天，平均約28天左右，經(jīng)期3~7天，精量5毫升到80毫升都屬于正常的，目前你月經(jīng)期疼痛，有可能是痛經(jīng)，也有可能是婦科炎癥，建議你到醫(yī)院做婦科檢查，婦科彩超排查看看，平時注意經(jīng)期保暖以及經(jīng)期衛(wèi)生。
      
      以上是對“月經(jīng)時肚子像針扎一樣陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！