你好，你說的是胸痛的癥狀，引起胸痛的原因有很多，常見的如肋間神經痛，肋軟骨炎，胸壁肌肉拉傷這類的情況，你說的情況主要是考慮肋軟骨炎的可能性，與胸廓活動量過大有關，建議多休息，局部外涂扶他林處理
      

      你好，根據你提供的情況，如果胸痛較嚴重，反復發作，影響生活，建議去醫院胸外科就診，進行相關化驗及檢查，查找病因，排除心臟、肺臟、胸腔等疾病，明確診斷，根據結果確定是否需要治療并制定具體的治療方案，希望能對你有所幫助。
      

      胸部中間有刺痛，首先考慮消化道炎癥可能性大，可以口服奧美拉唑加達喜對癥治療，如果不見好轉可以掛消化內科門診就診，順便查心電圖和胸片排出心肺疾病，必要時可以查個上消化道造影造影明確病情s，飲食上禁忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“胸部中間刺痛。最近運動量很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！