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稍微運(yùn)動(dòng)。或用力,就身體發(fā)熱,大汗淋漓

男 | 32歲 2020-04-18 02:33:46 1人回復(fù) 來(lái)自

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:19:19 我要投訴

      你好,容易出汗,稍微活動(dòng)就出大汗,一般考慮氣虛所致,建議保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足,多吃含有維生素的水果和蔬菜等,如青菜、菠菜、蘋果、西紅柿等,也要增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。另外進(jìn)行適量的體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      

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