根據你當前介紹的這種癥狀，我的分析患有腰間盤突出的可能性是比較大的，我建議你盡快去正規醫院，到骨科門診檢查一下，做一下腰椎CT的檢查，暫時要減少活動，注意休息，不要彎腰負重，同時可以口服一下活血化瘀止的藥物。
      

      病情分析：
      腰腿疼，坐位時疼痛加重，考慮你患有腰椎間盤突出的可能性較大。
      指導意見：
      建議去醫院的骨外科或脊柱外科就診，做腰椎ct等相關檢查，明確一下具體診斷，再考慮下一步治療，暫時建議臥床休息，可口服腰痛寧，芬必得等緩解癥狀。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腰肌勞損，腰椎間盤突出的可能，勞累著涼后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。不好轉做個CT檢查一下。
      
      以上是對“腰疼、坐下來三分鐘左右、右邊小腿痛脹、大腿也有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！