病情分析：你這屬于早泄的表現，早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病，已經成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。早泄的臨床表現主要是射精過快。早泄的治療方法在國內多種多樣，包括各種藥物治療、外科治療、心理行為治療和各種民間治療方法。包皮過長會引起早泄。
      指導意見：可以戴避孕套降低龜頭敏感度，并且要控制性生活次數，身體要多加強鍛煉、保持良好的睡眠、養成良好的生活飲食習慣,多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經系統興奮與抑制的平衡。
      

      所以你一定要改掉手淫的不良嗜好，長期手淫會導致性功能障礙以及身心健康問題，還會導致生殖器系統的損傷，建議把注意力放在學習和工作上面，這段時間多吃點高蛋白質的食物進行鍛煉身體，促進發育。
      

      那你目前提供的病史應該是有頻繁的手淫的習慣，因為容易導致陽痿早泄。精神力不能夠集中、失眠乏力等一系列的癥狀，建議戒除手淫，多參加體育活動和鍛煉，一般情況下過一段時間癥狀就會逐漸的好轉。
      
      以上是對“經常射精，而且射精速度快?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！