指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述臉上起痘痘，額頭及太陽穴部位比較多，應該是青春期皮脂腺分泌過多引起的。
      指導意見：
      建議，你可以用夫西地酸乳膏和阿達柏林凝膠涂抹，不要擠壓，平時注意清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，作息規律，預防復發。