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讓我困擾9年的病,求求了

男 | 21歲 2020-04-14 11:20:43 2人回復 來自

健康咨詢描述: 性癮癥,沒辦法自己控制,想問問有什么辦法(不要問我確診沒,沒敢去看醫生,但是所有的癥狀基本都有,癥狀基于網絡)

醫生回復區

王明進
王明進 棗莊市精神衛生中心   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網友:4495
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2020-04-14 14:13:21 我要投訴

      指導意見:
      首先,患者應立即就醫并體檢,尋找“性癮癥”的原因。若系內分泌疾病所致,可去醫院治療,鏟除“性癮癥”病根。同時,患者還需要接受心理、家庭和社會因素方面的心理干預。一般來說,綜合的治療方法要好于單一的治療方法。可以在醫生指導下服用藥物,這是控制過強的性沖動并改善情緒的基礎。同時,接受心理治療(比如家庭療法、行為矯正治療等),常可收到積極的效果。其次,要制訂一個具體的治療時間表,逐步減少性伴侶的數目,延長間歇時間,直到“性癮癥”癥狀消除。至于伴有網絡性愛成癮者,還要同時戒除網癮,以鞏固效果。同時,對于“性癮癥”不要過分焦慮,應采用健康的方式減壓,比如慢跑、練瑜伽、進行球類等體育運動,還可積極參與閱讀、唱歌、跳舞等娛樂活動。最后,對待“性癮癥”患者就像對待“貪食癥”患者一樣,不要求其禁欲,而是要重建和諧的人際關系,尤其是與伴侶的親密關系,重拾健康的性行為。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-04-14 14:33:52 我要投訴

      你患有性隱癥,主要是你對性方面的事情關注太多導致的建議,你一定多培養些興趣愛好,不要老是關注性方面的事情,每當想住起這些事的時候,就找些別的事情去作用來轉移注意力,比方說你多做些體育鍛煉,使自己疲憊,晚餐以后先洗漱聽聽催眠的輕音樂,使自己盡快的入睡,所以就會很少的在關注這些。必要是可以做心理治療或者是藥物控制。
      

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