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跑步半月，蹲下起立的時候膝蓋疼

女 | 23歲 2020-04-14 07:55:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 身高173，體重142。比較胖，但是屬于下身比較胖的。跑步半個月了，每次3-5公里，慢跑，七八分鐘一公里，上周有兩天一走路用力膝蓋就酸疼，之后周末兩天出去玩沒跑步也沒感覺酸疼了，今天早上跑完回到宿舍，收拾東西蹲下的時候就感覺膝蓋疼，站起來也膝蓋疼。我媽那邊遺傳上身肥胖膝蓋骨小，但是我膝蓋一直像我爸比較正常，今天突然疼起來讓我害怕

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李宏
李宏 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:31:35 我要投訴

      你好，你的這個膝關節問題，可能提示膝關節本身的問題，半月板損傷的可能，可以做個膝關節磁共振檢查看看具體情況，對癥處理可以，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服氨基葡萄糖營養軟骨治療看看
      

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