你的這些癥狀有可能是缺鈣引起的，建議你可以到醫院檢查一下微量元素，適當的補充鈣劑，日常生活中可以多吃牛肉羊肉，雞蛋，一切海產品等食物，盡量不吃辛辣刺激性的食物，適當的鍛煉身體，提高身體的抵抗能力，保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣。

      病情分析：
      根據你的病情描述，不排除腿部的肌肉拉傷勞損，腰椎的疾病、風寒，受涼、缺鈣等都能引起腿部的麻木疼痛。
      指導意見：
      建議去醫院做腰部CT檢查，并抽血做微量元素檢查。明確診斷、對癥治療。平時注意休息，保暖、患肢抬高，每晚熱水泡腳，理療按摩、改善血液循環、緩解疲勞疼痛，多曬太陽，補充鈣質，提高免疫力，避免劇烈運動、下肢負重勞累著涼。
      
      以上是對“每次走路幾分鐘或者十幾分鐘左腳大腿里面的筋就會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！