從您目前的檢查結(jié)果來看，主要就是一個腰椎間盤突出。能夠?qū)е卵刻弁吹募膊∈潜容^多的，其中腰肌勞損和腰椎間盤突出是比較常見的。目前疼痛癥狀比較明顯的話，建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，避免過多的活動和負(fù)重。可以通過口服和外用一些非甾體類抗炎藥和舒筋活血的中成藥改善癥狀。
      

      病情分析：
      你的檢查報告單，因為雅思太淺，看不出來具體內(nèi)容是什么？如果感覺到腰部疼痛，在蹦跳的時候疼痛加重
      指導(dǎo)意見：
      建議你將少活動，避免跑跳彈跳等活動，避免彎腰負(fù)重，加重腰部負(fù)擔(dān)的任何活動，疼痛明顯的時候多臥床休息，睡硬板床，墊軟枕支撐腰部