這種情況多考慮是由于微量元素缺乏，身體處于亞健康狀態引起，建議您考慮適量的服用一些多種微量元素，另外平常多吃一些蔬菜水果，適度的予以鍛煉身體。并且平常注意多休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      那么手指月牙比較少的話，一般提示抵抗力下降。處于一種亞健康狀態。
      指導意見：
      月牙減少并不能說明是患上某種疾病的，但是有可能還是身體水平下降了，抵抗力下降以及出現了疲勞要健康等。這個跟平時過度的勞累沒休息好還是有很大關系的，一定要注意勞逸結合，加強營養飲食以及鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，36歲，女。
      身體還有沒有其他的問題？平時的血壓血糖血脂和體重怎么樣？有沒有身體的其他基礎疾病。
      你反應的問題只是體內營養素的不均衡，做好飲食調理，定時定量就餐。
      指導意見：
      對你的意見和建議是：
      適量運動增強體質。
      樂觀開朗，積極向上，保持心情舒暢。
      舌面和舌底各拍一個圖片給我，一共兩個圖片，拍的清楚一些，我用中醫辨證看看你整個的體質狀態。
      
      以上是對“手指月牙少是什么原因，怎樣可以改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！